Sigrid
„Ich unterstütze und begleite Dich, bis Du Dich selbst wieder gefunden hast und mit neuem Lebensmut und neuer Lebensfreude alleine weiter kannst.”
KURZBESCHREIBUNG
Sigrid
Sigrid arbeitet seit 20 Jahren als Klinische und Gesundheits-Psychologin. An verschiedenen Anlaufstellen hat sie in dieser Zeit Frauen, Männer und Paare betreut, die sich in Trennungssituationen befanden, Beziehungsprobleme hatten oder von häuslicher Gewalt betroffen waren.
Sie hat viele Erfahrungen im Umgang mit toxischen Beziehungen und emotionaler Abhängigkeit und hilft Dir, Deinen Selbstwert, Selbstliebe und Selbstachtung wiederzufinden.
Ausbildung
- Psychologin
- Klinische- und Gesundheitspsychologin (Österreich)
- Traumatherapeutische Ausbildung (EMDR)
- Beratung mit der Glücksherz-Methode®
„Liebeskummer macht traurig,hilflos, verzweifelt und vielleicht auch wütend. Ich hör Dir zu mit viel Verständnis und Empathie und Du kannst reden und mir alles erzählen - denn Reden erleichtert und wir können gemeinsam Deine Gedanken und Gefühle ordnen.”
„Liebeskummer macht traurig,hilflos, verzweifelt und vielleicht auch wütend. Ich hör Dir zu mit viel Verständnis und Empathie und Du kannst reden und mir alles erzählen - denn Reden erleichtert und wir können gemeinsam Deine Gedanken und Gefühle ordnen.”
Sigrids Schwerpunkte
Trennung
Paar-Beratung
Schon lang Liebeskummer
Affäre
Toxische Beziehung
Emotionale Abhängigkeit
Komplizierte Partnerschaft
Unfreiwillig Single
Ex zurück
Trennung:
Ja oder Nein?
Trennungs-begleitung
Offene Beziehung
Unerwiederte Liebe
On-Off-Beziehung
Ungeküsst
Trennung mit Kinderwunsch
Trennung mit Kind
Paar-ABC
Steckbrief
„Liebeskummer kann Dich in die Krise stürzen. Da braucht es Halt, Unterstützung und viel Verständnis. Mit Zuhören, Empathie, meiner Erfahrung und auch Humor werde ich Dich zu neuen Lebensperspektiven und neuem Lebensmut begleiten. Es wird eine Reise zu Dir selbst!”
- Ich höre Dir mit viel Verständnis und Empathie zu und lasse Dich erzählen.
- Ich helfe Dir über den Schmerz hinweg, raus aus der Hoffnungslosigkeit, wieder zu Dir zu finden, um mit viel Lebensfreude wieder bereit zu sein für etwas Neues.
- Wir werden die Angst vor dem Alleinsein gemeinsam besiegen und die innere Gewissheit erarbeiten, alles auch allein schaffen zu können.
- Wenn Du Dich gerade getrennt hast und Dir der Boden unter den Füßen weggezogen wurde.
- Wenn Du in einer toxischen Beziehung feststeckst und Dich daraus lösen möchtest.
- Wenn gerade wieder mal Schluss ist und Du die Welt nicht mehr verstehst.
- Wenn Du Dich emotional abhängig fühlst und Du Deinen Selbstwert wieder spüren möchtest.
- Wenn Du das Gefühl hast, Dich in der Beziehung verloren zu haben und Du nicht mehr Du selbst bist und Dich wieder finden möchtest.
- Wenn Du Dich in der Beziehung nicht mehr wohl fühlst und etwas ändern oder dies auch gemeinsam mit Deinem Partnerin / Deiner Partnerin erarbeiten möchtest.
Wenn Menschen wieder zu sich finden, ihre innere Stärke, ihre Selbstliebe und ihre Selbstachtung wieder entdecken und damit ihre Lebensfreude!
Hol‘ Dir Hilfe und rede mit jemandem! Du musst da nicht allein durch! Versuche, mit Deinem Fokus stets bei Dir selbst zu bleiben und stelle dir die Fragen, was brauche ich jetzt und was tut mir jetzt gut! Stehe zu Deinen Gefühlen und rede, damit Du das Geschehene verarbeiten und Dich hin zu neuen Perspektiven entwickeln kannst.