Kerstin
„Ich helfe Dir, indem wir zusammen gucken, was bei Dir gerade los ist, womit Du Dich schwer tust und wie wir gemeinsam an Lösungen arbeiten können.”
KURZBESCHREIBUNG
Kerstin
Kerstin ist psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie und eine idealistische Optimistin:
Sie glaubt an Veränderungsmöglichkeiten und die innere Kraft der Menschen.
Mit ihrer Begeisterungsfähigkeit und hoffnungsvollen Sicht auf die Zukunft kann sie einen schnell anstecken – wobei auch ihre Aufmerksamkeit für Deine tiefen, vielleicht schweren und nicht so schönen Gefühle nie zu kurz kommt.
Ausbildung
- Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie im Erwachsenenalter)
- Master Psychologin
- Master Linguistin mit Schwerpunkt Kommunikation und Kognition (Sprachgebrauch, Erwartungen, Kommunikationsberatung)
- Selbst-Lob-Expertin zum Feiern der kleinen Erfolge
- Expertin für Gewaltfreie Kommunikation und gesundes Grenzen Setzen
- Erfahren in der Arbeit mit (emotionalem/sexuellen) Trauma
- Beratung mit der Glücksherz-Methode®
„Ich freue mich, hier beim Liebeskümmerer-Team dabei zu sein, um Leuten schon vor der psychischen Krise helfen zu können, die mentale Gesundheit aufrechterhalten zu können.”
„Ich freue mich, hier beim Liebeskümmerer-Team dabei zu sein, um Leuten schon vor der psychischen Krise helfen zu können, die mentale Gesundheit aufrechterhalten zu können.”
Kerstins Schwerpunkte
Trennung
Paar-Beratung
Schon lang Liebeskummer
Affäre
Toxische Beziehung
Emotionale Abhängigkeit
Komplizierte Partnerschaft
Unfreiwillig Single
Ex zurück
Trennung:
Ja oder Nein?
Trennungs-begleitung
Offene Beziehung
Unerwiederte Liebe
On-Off-Beziehung
Ungeküsst
Trennung mit Kinderwunsch
Trennung mit Kind
Paar-ABC
Steckbrief
„Das Ende einer Beziehung ist ein schwerwiegender Verlust. Es ist ganz natürlich, darum zu trauern und sich vielleicht auch ohnmächtig oder hilflos zu fühlen. Da ist es umso stärker, sich gut um sich zu kümmern und sich Hilfe zu suchen. Liebeskummer muss man nicht alleine durchstehen, wenn man sich davor fürchtet oder einfach etwas Unterstützung, Tipps oder Rückhalt haben möchte. Sich das einzugestehen ist ein erster Schritt nach vorne. Ich begleite Dich gern dabei!”
Zuerst ist es mir wichtig, Mitgefühl zu zeigen und zu geben. Während ich zuhöre, finde ich oft auch in den banalsten Schilderungen, einen kleinen Erfolg, den es zu feiern gilt. Durch meine psychologische Ausbildung kann ich die Mechanismen hinter Verhalten aufdecken: denn Verständnis hilft zu akzeptieren und Dinge anzunehmen, um dann einen Schritt nach vorn zu machen.
Gerne helfe ich, neue Wege zu finden und einzuschlagen, wenn du merkst, dass dir immer gleiche, wiederkehrende Muster Steine in den Weg legen, oder du endlich mal etwas anders machen möchtest. Auch wenn du denkst, du bist beim Dating nicht du selbst, oder du versuchst dich zu verstellen, können wir gemeinsam daran arbeiten, deine authentischen, liebenswerten Eigenschaften ans Licht zu bringen und dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Kummer darf sein. Kämpfe nicht dagegen an, das kostet nur noch mehr Energie. Was würdest du deinem Geschwister oder deiner:m beste:n Freund:in vorschlagen und wäre das auch was für dich?