Wenn Du diese Seite geöffnet hast, vermutest Du wahrscheinlich, Dich in einer emotionalen Abhängigkeit zu einer anderen Person zu befinden – und wir wissen: Es ist kein leichter Schritt, sich damit auseinanderzusetzen oder es sich sogar einzugestehen. Es ist mutig und gut, dass Du es machst!
Liebe und Abhängigkeit sind zwei häufig miteinander verwechselte Gefühle. Man glaubt also, dass man seine:n Partner:in einfach nur sooo sehr liebt und übersieht dabei, dass man schon längst in einer emotionalen Abhängigkeit steckt.
einer oder beide Partner:innen können sich nicht vorstellen, ohne den jeweils anderen zu leben
es kommt oft zu großer Eifersucht
alles im Leben ist auf den / die Partner:in fokussiert: eigene Interessen und Kontakte werden vernachlässigt
es besteht eine Abhängigkeit von den Stimmungen des Partners / der Partnerin
häufig fallen Aussagen über eine empfundene „Seelenverwandtschaft“
der Gedanke an eine Trennung löst Panik aus
der / die abhängige Partner:in braucht immer wieder die Bestätigung seines Gegenübers, wovon sein / ihr Selbstwert abhängig ist.
Niemand ist freiwillig emotional abhängig. Wenn auch Du betroffen bist, werden wir gemeinsam Deine nachvollziehbaren Gründe dafür finden. Sobald Du diese kennst, können wir sie zusammen bearbeiten.